究極のリフレッシュ！頭の歪みを整えるセルフケア講座

寒くなってくると、無意識にカラダが縮こまってしまいます。

 

それが肩コリや首コリの原因にもなります…

お風呂に入って温めたり
首や肩をカイロなどで温めたり

できれば良いのですが〜

 

何か道具がないとできないから
放置していませんか？？

道具（カイロなど）がないと放置しがちな
肩コリ、首コリ！

 

今はとっても便利に、薬局やコンビニでもカイロや、蒸気で温めるシートなどが販売されています。

 

その便利なモノを使うのもありです！！

 

でも？

それがないと…痛いまま…凝ったまま…？？

そんな不便を解消するために♪

 

頭の歪み調整のセルフケアを覚えて欲しいのです！！

 

必要なのは、あなたの手のみ！

 

場所も選ばない！

ちょっと髪の毛はボサボサしちゃうけど…

 

そんなのも気にならなくなるほど、自分で自分を楽にできるセルフケア！！

 

頭の歪み調整のセルフケアは
全然難しくないから、ぶきっちょなあなたでもすぐに覚えて実践できます！

 

 

頭痛持ち
偏頭痛さん
首コリさん
肩コリさん

 

辛いのを放置しないで下さい！

辛い時に自分の事をどうしたら、楽になるのかを知っておいて欲しいのです！

 

自分の事、自分の症状の特徴を知ってしまえば〜
ちゃちゃとケアできるんです♡

 

あっ…痛い… ⇒ セルフケア ⇒ スッキリ♡

 

辛い時に動けない…
痛い時でも出かけなくちゃ…
やらなきゃいけないのに…出来ないょー…

 

そんな思いはもうしないで！！

 

簡単なレッスンで楽になりましょう♡

 

12/17(火)
10:00〜開催します♡

 

セルフケア講座は２時間
金額は15,000円+税（年内価格となります）