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気持ちに蓋をすると爆発する?

心のモヤモヤ 悩み たるみ改善専門サロン
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いろいろな事が身に降りかかってきて人は成長します。

言葉がキツければ柔らかくなったり

態度が横柄だったら物腰や物言いを柔らかくしたり






自分が成長してきたとき

周りにからの言葉がバロメーターになります。


私もむかしは…

なんでもストレートに言ってしまうし

度スイッチが入ると止まらない人でした。


人を傷つけることも多かった…


会社員時代に後輩へ仕事を引き継ぐ事になった時、それでは伝わらないとわかり、少しづつ変わっていきました。


こんな変化なら心に負担もなく成長として身についてきます。




ですが…

その部分をある日から蓋をして出さないようにしてしまうと?


突然に

心から溢れそうになります。


蓋から感情が出たくてカタカタと蓋が揺さぶられます。


こんな感情もいるよー!!


って、出ようとします。


こんな感じに、自分の感情に蓋をしてきた人は


『あなたの一番楽しかった時はいつですか?』

『どんな時が一番自分らしかったですか?』


この質問に答えられません。


だから


自分が何が好きなのかわからない。

自分のやりたい事がわからない。

受け身でしかいられないくなる。



あなたはどうですか?



では少し質問をしてみますね。



~質問~


1: 今の自分は好きですか?

2: 好きだった自分はいつですか?

 


どうですか?


答えられましたか?


この質問に答えられないなら〜


やりたい事がわからないし

やりたいと思っているかどうかもわからないけど、心がザワザワして落ち着かない。


そんなあなたへ


開けにくいと思います…

でも今がチャンス!


あなたのカタカタした蓋を開けて確認してみませんか?

あなたが何に蓋をしているのか?


出さなくても

『あぁーいたね〜その感情ー!』

『ちょっと醜い感情だったなあー!』


まず一度、覗いてみるだけでも変われます。


変わりたいから、蓋がカタカタしてるので



変わりたくない人!

求めてない人はカタカタしてないと思いから当てはまらないかも♪



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