おはようございます♪
本日、成人を迎える皆様～おめでとうございます♪
晴天で輝かしい日になりました！
豊橋 たるみ改善家の粕谷です♪
成人式の日に送る「内蔵のたるみ改善」！
私は子供の頃から白米が好きではありませんでした
なので味の濃いおかずを食べ白米を流し込む・・
そんな子供だったので・・肥満児だったんだなぁ～とシミジミ思います。
白米に未練がない私がダイエットをした時には
何も思わなかったのですが
ダイエットを目指す人の中には・・
白米を食べるのを制限したくないから
『ダイエットできない！！』
そんな強い意志を持っている人が多いことに気が付きました！
なので！！
少し工夫するのはいかがでしょう？？
《大根ご飯》
お米3合に大根300ｇくらい
①大根をさいの目切りにします。
②といだお米に①と水540ｃｃ、昆布１片、塩少々を入れ炊きます
大根は食物繊維やビタミンA・Cが含まれています！
腸の掃除もしてくれるので肌を綺麗に保つのにもオススメです！
ですが・・・
コレでさえも嫌っ！！！！！
そんなあなたへ♪
自分では抑えられない食欲をコントロールできるメニューがありますよ！
それが『内臓のたるみ改善』です！
豊橋市民には認知されにくい技法ですが
流行に敏感な都市では爆発的に効果を発揮しています！
ぜひお試しくださいね♪
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