猫背と【顔のたるみ】

ほうれい線の悩みを解消する
たるみ改善専門サロン
~ポルト・ボヌール~ 粕谷です。

  

おはようございます♪

 

先日、最近の流行を試してみました♪

眉毛を着色する『眉ティント』

好みの眉形に塗って、乾燥させて2時間以上おくと3日ほど持つそうです。

これを塗っている間は、鏡を見るたびにハッとしてしまいますが(笑) 

ちょっと気に入ってます♪

 

 

 

では、今日のお顔のたるみのお話です。

 

最近、20代でも【ほうれい線】に悩んでいる人が増えているそうです・・

20代で悩みを抱えるなんて・・原因はなんでしょうか?

 

 

それは、スマホが原因です!!

 

 

背中を丸めてうつむく姿勢『猫背』

 

この姿勢を長時間続けると、

首の後ろから背中にかけての筋肉(僧帽筋・そうぼう筋)が伸びてしまいます。

その筋肉は顔の筋肉につながっているので、

引っ張る力が弱くなると【顔のたるみ】になるのです。

 

それだけでなく、猫背やうつむきがち姿勢は血流のめぐりも悪化させ

顔の老廃物の流れが滞り、顔のむくみを引き起こし【顔のたるみ】になってしまいます。

 

20代でほうれい線をはじめ【顔のたるみ】が出てしまうなんて・・

30代、40代ではどうなってしまうのか・・

心配はつきません。

 

スマホを見すぎてるな~。猫背になっているな~と感じた時に

 

手を後ろに組んで胸を張る

 

猫背とは逆の動作でストレッチしてほぐしてあげましょう。

 

 

 

 

たるみは、一人で悩んでも解消はできません。

 

いろいろやってもたるみが解消でない方には、
一度試してほしいです‼︎

 

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たるみ改善専門サロン ~ポルト・ボヌール~

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