おはようございます♪
先日、最近の流行を試してみました♪
眉毛を着色する『眉ティント』
好みの眉形に塗って、乾燥させて2時間以上おくと3日ほど持つそうです。
これを塗っている間は、鏡を見るたびにハッとしてしまいますが(笑)
ちょっと気に入ってます♪
では、今日のお顔のたるみのお話です。
最近、20代でも【ほうれい線】に悩んでいる人が増えているそうです・・
20代で悩みを抱えるなんて・・原因はなんでしょうか?
それは、スマホが原因です!!
背中を丸めてうつむく姿勢『猫背』
この姿勢を長時間続けると、
首の後ろから背中にかけての筋肉(僧帽筋・そうぼう筋)が伸びてしまいます。
その筋肉は顔の筋肉につながっているので、
引っ張る力が弱くなると【顔のたるみ】になるのです。
それだけでなく、猫背やうつむきがち姿勢は血流のめぐりも悪化させ
顔の老廃物の流れが滞り、顔のむくみを引き起こし【顔のたるみ】になってしまいます。
20代でほうれい線をはじめ【顔のたるみ】が出てしまうなんて・・
30代、40代ではどうなってしまうのか・・
心配はつきません。
スマホを見すぎてるな~。猫背になっているな~と感じた時に
手を後ろに組んで胸を張る
猫背とは逆の動作でストレッチしてほぐしてあげましょう。
たるみは、一人で悩んでも解消はできません。
ほうれい線の悩みを解消する
たるみ改善専門サロン ~ポルト・ボヌール~
コメントをお書きください