ほうれい線の悩みを解消する
そんなイメージがありますが…
今、痩せているのに二重あごに
なる人が多いそうです。
せっかくのスレンダー美人も
これでは台無し…。
しかも二重あごは、美容だけでなく
様々なトラブルの危険があるといいます。
①パソコン・スマホ
長時間同じ姿勢でうつむいている
②肩こり・猫背
リンパの流れが滞りむくみの影響
③無表情
表情筋のコリ
対処方法
1.口を大きくあける(20秒)
2.舌を出したまま舌をグルグル回す(20秒)
3.舌の先を鼻につけるように上に引っ張る(20秒)
4.ご飯はよく噛んで食べる(一口を50回)
どうですか❓
気になっている方は少しの時間で出来る事なのでやってみてくださいね
お悩みのたるみが解消できない方へ
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たるみ改善専門サロン
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