〇〇がまぶたに負担をかけている？！た

ほうれい線の悩みを解消する

たるみ改善専門サロン

～ポルト・ボヌール～　粕谷です♪

○○がまぶたに負担をかけている⁉︎

アイプチですっ!!

（それだけとは限りませんが・・）

まぶたが垂れ下がって視界が狭まってしまう症状のことを眼瞼下垂(がんけんかすい)と言います。

お年寄りに多い症状ですが、若くてもメイクやコンタクトレンズの影響により発症する可能性があります

昔はぱっちりした目だったのに、年を重ねるごとにまぶたが下がってきた……」という高齢の方は多いもの。
これは加齢によって、まぶたを持ち上げている筋肉「眼瞼挙筋(がんけんきょきん)」の腱が外れてしまうためです。

ちょっと難しい言葉になりますが、
まぶたが開きにくくなり、見る際に額に力が入って深い横シワができてしまいます

加齢以外にも、まぶたに日常的に負担をかけていると眼瞼挙筋にダメージが加わり、眼瞼下垂になりやすくなります
たとえばアイプチなど、まぶたを無理矢理引っぱるようなメイクは眼瞼下垂の原因となります。
また、コンタクトレンズを長期間利用している人、目をこするクセがある人も要注意です

眼瞼下垂は若い人にも起こる症状なので、まぶたへの負担を出来る限り減らすようしたいですね

アイプチは控えめに～

アイプチで二重にしようとすると、まぶたに大きな負担がかかります。
また、のりやテープを剥がす時も、まぶたを引っぱってダメージを与えてしまいます。
アイプチはできるだけ避けるか、使用しない日を作って、まぶたを休めるようにしましょう。

できるだけ眼鏡で～

コンタクトレンズは付け外しの際、まぶたを過度に引っ張るため、眼瞼下垂になりやすくなります。
付け外しを優しく行うのはもちろんですが、普段はできるだけ眼鏡で過ごすことをおすすめします。
眼鏡ならまぶたに直接触れませんから、安心して長時間使うことができます。

目をこすらない～

目をこすると、まぶたが圧迫されて眼瞼挙筋にダメージを与えてしまいます。
こするクセがあるなら「こすらないこと」を常に意識して、手を目に近づけないようにしましょう。
アレルギーなどで目が痒くなってしまう場合は、痒みを抑える目薬を使いましょう。
ただし目薬をさす時も、まぶたを無理に引っぱるのは避けてくださいね。

あなたはどうですか⁇

まぶたにも、愛情を少しかけてあげることで、

今のあなたが６０才、７０才になった時も美しくいられるカギ